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减脂党最爱的6款有氧器械,健身房排着队用

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有人去健身房是为了练形体锻炼肌肉,也有相当一部分人去健身房是为了减脂瘦身,而减掉肉肉可不容易,选对器材才能事半功倍,想瘦身就要选…
健身房如何配置可保持吸引力?健身器材厂家有话说

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如今越来越多人投入体育健身行业,开健身房看起来简单且前景光明,从区域选择到地板设计,再到需要购买的健身器材类型,都需要根据你定位…
商用健身器材哪家好?选择标准来啦

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如果只是用于家庭的健身器材,在选择上更多的是看自己喜好与价格,使用强度较低,而商用健身器材为了更长久地服务更多客户,必须要着重考…
健身房女生都爱椭圆机?是真的

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越来越多的现代男女有健身锻炼的习惯,在健身房健身的过程中不仅有人陪伴指导,还有着超丰富的专业健身器材,而几乎每个健身房都可以见到…
买健身车还是动感单车?别再纠结

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健身车和动感单车都是模拟自行车所设计的健身器材,在结构上有一定的相似之处,因而不少人会分不清两者有什么区别,对选购和使用有一定影…
健身怎么能放过力量训练器材?6个不得不练的理由

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很多人认为力量训练就是炼肌肉,觉得健身做做有氧运动就够了,如果你是这样的想法,那就就更应该读读本篇文章,了解力量训练的好处,才能…
还在担心骑动感单车粗腿?教你避坑

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动感单车是健身房最嗨最受欢迎的健身器材,减肥效果明显,也有人感觉自己骑动感单车反而腿粗了,一般来说正确使用动感单车是不会导致腿部…
型男美女必备健身器材,练出完美腹肌

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谁不想拥有完美腹肌呢?现在很多男生、女生在健身时都有一个目标,那就是练出腹肌,那么可以选择以下健身器材帮助我们练出线条优美、健康…
企业员工健身房定制注意事项,少走弯路

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单位想配置员工健身房,但不清楚到底该怎么规划,这是不能感觉哪个器材好就买哪个,或者照抄别的健身房定制方案的,每个健身房其实都是有…
健身器材厂家带你了解最火爆的健身房设备

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许多朋友刚开始健身时,看见那些庞大且构造复杂的健身器材,是心痒痒但无从下手,也不知道哪种适合自己,今天专业的健身器材厂家就带你了…
跑步机伤膝盖?学会科学使用,拒绝伤膝

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针对跑步机有一个争议是“跑步机跑步伤膝盖”,但是这个说法没有依据支撑,不管是在平地上、山地上还是跑步机上或者其他地方,对膝盖都会…
你会买健身器材吗?教你告别无效种草

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你有过在某段时间里疯狂种草了一些健身器材,但买回来后是满满失望,最后它们变成“晾衣架”的经历吗?在看别人的推荐时,总是看哪里都很…